Kostholdsråd fra HelseGunnar: Spis fisk - slikk sol!
Problemet med å være passe usosial datanerd som foretrekker inne fremfor ute og skygge fremfor sol er at vitamin D fort kan bli en mangelvare i den ellers så genetisk overlegne kroppen. Jeg sier genetisk overlegen, fordi i en verden hvor manges arbeidshverdag er å sitte foran en PC i timesvis, anser jeg min kropp som en slags Human v.2.0.
Etter å ha sitt…
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Saksynt to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.